کتاب متنی
درسنامه مدیریت استرس و کنترل خشم
نویسنده / مولف: مهان قلمکاری
انتشارات: انتشارات مرکز آموزش مدیریت دولتی
شابک: 978-600-6719-58-0
زبان: فارسی
دسته بندی: مدیریت - روانشناسی
توضیحات و جزئیات کتاب
هدف دوره‌های مدیریت خشم و استرس، آشنایی با مفهوم اصلی خشم و استرس و تکنیک‌های متعدد مدیریت آنهاست. بسیاری از این فن‌ها، ساده و براحتی قابل استفاده است و به‌کارگیری از آنها نیاز به ابزار و شرایط خاص ندارد؛ ولی نکته مهم این است که امکان دارد تمام این تکنیکها برای افراد کاربردی نباشد و با توجه به شرایط فردی و محیط، این تکنیکها را باید انتخاب کرد.درسنامه در چهار فصل با عنوان‌های زیر نوشته شده است: 1.خشم چیست؟ 2.رویکردهای کنترل خشم، 3.استرس چیست؟ و 4.رویکردهای مدیریت استرس.
لینک نسخه الکترونیک
https://mybooket.com/books/75ff7a15d3ceaf33فایل ها
دیدگاه فراگیران
790,000 ریال
ویژگی‌های کتاب
- قطع کتاب: رحلی
- جلد کتاب: نرم - کاغذی
- سال چاپ: 1400
- نوبت چاپ: 1
- تعداد صفحات: 75
- وزن: 100 گرم
- فروش: 1 جلد
- موجودی: 14 جلد
ارسال سریع به سراسر کشور
پردازش و ارسال سفارشات بدون تاخیر
آموزش هدفمند
سازمان یادگیرنده، تحول اداری
ضمانت اصالت و سلامت کتاب
بسته بندی با پلاستیک حبابدار ضربه گیر
پشتیبانی و مشاوره آنلاین
شماره تماس: 42501454-021